急性肠炎患者饮食需注意,宜选清淡、易消化、营养均衡的食物,忌刺激性食物。包括主食、蔬果等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.主食:如米汤、面条、馒头等,能提供能量且易消化。
2.蔬果:新鲜的青菜和水果,补充维生素和矿物质。
3.蛋白质:可少量食用鸡蛋羹、豆腐等优质蛋白。
4.避免食物:忌辛辣、生冷、油腻、高糖食物。
5.水分补充:要多饮水,预防脱水和电解质紊乱。
合理饮食有助于急性肠炎的恢复,若症状严重,应及时就医。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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