腹泻时,饮食宜清淡易消化,可选择粥类、面食、苹果等。治疗腹泻的方法包括饮食调整、补充水分、药物治疗等。 1.饮食调整:食用清淡、少渣、易消化的食物,如米粥、面条、馒头等,避免油腻、辛辣、生冷食物。 2.补充水分:多喝温水或口服补液盐,以防脱水和电解质紊乱。 3.药物治疗:可使用蒙脱石散收敛止泻;双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群;诺氟沙星胶囊抗感染(需注意 18 岁以下禁用)。 4.注意休息:保证充足睡眠,避免劳累,有助于身体恢复。 5.腹部保暖:用热水袋热敷腹部,缓解肠道痉挛。 总之,腹泻时要注意饮食和休息,若腹泻严重或持续不缓解,应及时就医,遵医嘱治疗。
具体要看你是什么样的腹泻,每天几次,每次是水样还是烂便,不同的情况不同治疗的
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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