-
近几月偶尔腿疼腰酸浑身酸疼是何因
疾病：提问于 2014-08-12 22:41 -
病情描述：
近几月偶尔腿疼腰酸浑身酸疼是何因
-
回答1
偶尔腿疼、腰酸、浑身酸疼可能由多种原因引起，如过度劳累、缺乏锻炼、骨质疏松、腰椎间盘突出、风湿性疾病等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.过度劳累：长时间从事重体力劳动或剧烈运动，身体肌肉得不到充分休息，会产生乳酸堆积，导致疼痛。应注意劳逸结合，适当休息。
2.缺乏锻炼：长期久坐、久卧，身体肌肉力量不足，容易出现酸痛。建议增加适量运动，如散步、瑜伽等。
3.骨质疏松：随着年龄增长，骨量减少，骨骼变得脆弱，易引发全身性疼痛。可多晒太阳，补充钙剂和维生素 D。
4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，会引起腰腿疼痛。症状较轻时可通过牵引、按摩等保守治疗，严重时可能需要手术。
5.风湿性疾病：如风湿性关节炎，常因自身免疫异常导致关节及周围组织炎症，出现疼痛。需进行抗风湿治疗，常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特等。
如果疼痛持续不缓解或逐渐加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足睡眠。-
- 王博炜 副主任医师 创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：膝关节炎，膝关节扭伤，韧带损伤，半月板损...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
