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哪些运动有助于瘦脸？
疾病：哺乳提问于 2014-08-08 22:33 -
病情描述：
哪些运动有助于瘦脸？
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回答1
瘦脸可通过多种运动方式实现，如面部按摩、咀嚼运动、抬头运动、吹气运动、微笑运动等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.面部按摩：用手指轻轻按摩面部肌肉，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
2.咀嚼运动：咀嚼无糖口香糖或耐嚼食物，锻炼咬肌。
3.抬头运动：尽量伸展颈部，拉伸下巴和颈部肌肉。
4.吹气运动：鼓起腮帮用力吹气，重复多次，锻炼面部肌肉。
5.微笑运动：保持微笑状态，拉伸面部肌肉。
坚持进行这些运动，可在一定程度上帮助瘦脸，但需长期坚持才能看到明显效果。-
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回答2
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