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双腿髌骨下外侧连接小腿肌肉酸痛，运动和受凉加重，为何？
疾病：髌骨骨折提问于 2024-09-29 15:54 -
病情描述：
连接髌骨和小腿的肌肉酸痛，前方位置，靠髌骨下外侧 两条腿都是！ 请问是什么原因！运动后和凉到都会酸痛！
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回答1
导致双腿髌骨下外侧连接小腿肌肉酸痛，且在运动和受凉后加重的原因，可能有肌肉劳损、韧带损伤、关节炎、半月板损伤、局部血液循环不良等。 1.肌肉劳损：长期过度运动或不正确的运动姿势，导致肌肉疲劳和微小损伤。 2.韧带损伤：运动中的剧烈拉伸或扭转，可能损伤韧带。 3.关节炎：如髌骨关节炎，关节软骨磨损，引发疼痛。 4.半月板损伤：运动中的冲击或扭转，可能造成半月板损伤。 5.局部血液循环不良：寒冷刺激或血管疾病，影响血液供应，导致酸痛。 总之，出现这种症状需要引起重视，避免进一步损伤。可通过休息、热敷、按摩等缓解，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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