不能入睡可能由多种原因引起,如心理压力、环境因素、生物钟紊乱、疾病影响等。改善睡眠的药物有苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂等。 1.苯二氮䓬类:如地西泮、艾司唑仑等,具有较强的镇静催眠作用,但可能会产生依赖性和后遗效应。 2.非苯二氮䓬类:像唑吡坦、佐匹克隆等,起效快,副作用相对较小。 3.褪黑素受体激动剂:例如雷美替胺,能调节睡眠节律。 4.具有镇静作用的抗抑郁药:如米氮平,适用于伴有抑郁情绪的失眠患者。 5.中药:如安神补脑液,通过调理身体来改善睡眠。 需要注意的是,药物治疗失眠应在医生的指导下进行,同时要积极寻找并消除导致失眠的诱因,养成良好的睡眠习惯。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院