18 岁出现多年驼背,伴气喘、记忆力下降、骨盆宽大、O 型腿、胸腔前凸,且有家族遗传因素。可通过矫正训练、佩戴支具、药物治疗、手术治疗、改善生活习惯等来改善,具体包括以下方面。 1.矫正训练:进行一些针对性的锻炼,如拉伸背部肌肉、瑜伽的猫式伸展等,增强背部肌肉力量,改善体态。 2.佩戴支具:根据驼背程度选择合适的支具,如脊柱矫形器,帮助矫正脊柱形态。 3.药物治疗:若存在疼痛,可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛。 4.手术治疗:严重的驼背可能需要手术矫正,通过脊柱融合术等方式重建脊柱的正常结构。 5.改善生活习惯:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头弯腰,选择合适的床垫和枕头。 驼背的矫正需要综合多种方法,并且要长期坚持。患者应及时就医,在医生的指导下选择适合自己的矫正方案。同时,要保持积极的心态,相信通过努力可以改善体态和健康状况。
青少年由于姿势不端正引起的驼背,通过自我练习可以改善姿势,例如做一些拉伸运动,保持良好的坐姿...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
驼背类似于脊柱侧弯,是一种脊柱后凸畸形,比较常见的原因有:强直性脊柱炎;小时候得过脊柱结核没...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
现在各种驼背都可以通过手术来矫正,可以通过椎弓根螺钉技术,截骨矫形等,手术后腰杆都能挺直。
王建华 副主任医师 广州军区总医院
市面上销售的驼背矫正器,如背背佳,主要是针对青少年发育过程中姿势不端正的驼背有一定作用,对于...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
对于驼背的患者来说,首先会影响患者的外观,导致患者产生自卑心理,影响患者的社交;另外,患者的...
王建华 副主任医师 广州军区总医院