舌头上有黄色物质且伴有异味和口臭,可能是饮食不当、口腔卫生差、消化系统问题、口腔疾病、上火等原因导致。可以通过改善饮食、做好口腔清洁、治疗相关疾病、使用药物等方法来解决。 1.饮食调整:减少油腻、辛辣食物的摄入,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,保持饮食均衡。 2.口腔清洁:每天早晚刷牙,使用牙线、漱口水,定期洗牙。 3.消化系统调理:如有消化不良、胃火旺盛等问题,可遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片、藿香清胃胶囊等药物。 4.治疗口腔疾病:若有牙龈炎、牙周炎等,需进行相应的治疗,如龈上洁治、龈下刮治等。 5.清热降火:适当饮用菊花茶、金银花茶等,有助于清热降火,改善症状。 总之,要去除舌头上的黄色物质和异味,需要综合采取多种措施,并保持良好的生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院