扁平足是一种常见的足部畸形,可能由多种原因引起,如遗传、肌肉韧带松弛等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括使用足弓支撑垫、进行足部锻炼等;手术治疗适用于严重病例。 1.保守治疗: 定制足弓支撑垫:通过提供额外的支撑,改善足部受力分布,减轻疼痛和疲劳。 足部锻炼:如踮脚尖、脚趾抓毛巾等,增强足部肌肉力量。 选择合适的鞋子:具有良好支撑和稳定性的鞋子,有助于缓解症状。 2.手术治疗: 软组织重建术:修复和加强足部的韧带和肌腱。 骨性手术:如跟骨截骨术等,纠正足部的骨性结构异常。 关节融合术:适用于关节严重受损的情况。 3.药物治疗: 非甾体抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,缓解疼痛和炎症。 活血化瘀药:如云南白药胶囊,促进局部血液循环。 扁平足的治疗需要根据个体情况选择合适的方法。在治疗过程中,要遵循医生的建议,注意休息和足部护理。如果症状严重影响生活,应及时就医,在正规医院接受专业治疗。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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