颈椎痛头向后仰就痛,可能是颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎小关节紊乱、颈椎管狭窄、颈椎骨质增生等原因引起。 1.颈部肌肉劳损:长时间低头或保持不良姿势,颈部肌肉持续紧张,容易导致劳损,后仰时疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.颈椎间盘突出:椎间盘退变,髓核突出压迫神经,可引起颈部疼痛,后仰加重。治疗包括牵引、理疗,严重时需手术。 3.颈椎小关节紊乱:颈椎小关节错位或滑膜嵌顿,活动时疼痛明显。可通过手法复位缓解。 4.颈椎管狭窄:椎管内空间变小,压迫脊髓和神经,产生疼痛。一般先保守治疗,无效则手术。 5.颈椎骨质增生:颈椎骨边缘形成骨刺,刺激周围组织,导致疼痛。药物治疗如口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛。 总之,颈椎痛头后仰加重的原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,采取相应治疗。
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年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
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