脖子痛像针扎且手掐能缓解,可能是落枕、颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部神经痛或颈椎小关节紊乱等原因引起。 1.落枕:多因睡眠姿势不当,颈部肌肉长时间处于紧张状态。可通过热敷、按摩缓解。 2.颈部肌肉劳损:长期低头或颈部姿势不良所致。注意休息,避免劳累,适度活动颈部。 3.颈椎病:颈椎退行性病变引发。需避免长时间低头,必要时进行牵引治疗。 4.颈部神经痛:神经受压或炎症刺激。可服用营养神经药物,如甲钴胺。 5.颈椎小关节紊乱:外伤或不良姿势造成。可进行手法复位。 如果脖子疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院