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双肾多发结石 0.2 厘米，如何促进排出？
疾病：结石病提问于 2024-09-29 15:35 -
病情描述：
我彩超检查双肾多发结石，0.2厘米请问怎样才能把石头排出。
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回答1
双肾多发 0.2 厘米的结石，可通过多喝水、多运动、饮食调整、药物治疗及定期复查等方法促进排出。 1.多喝水：每天饮水量保持在 2000 毫升以上，增加尿量，有助于冲刷结石，促进其排出。 2.多运动：如跳绳、跑步、上下楼梯等，通过身体的震动，促使结石移动和排出。 3.饮食调整：减少高草酸食物（如菠菜、草莓等）、高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜等）的摄入，避免结石增大。 4.药物治疗：可在医生指导下服用排石颗粒、肾石通颗粒、枸橼酸钾等药物，帮助溶解和排出结石。 5.定期复查：每 3 - 6 个月进行一次彩超检查，了解结石的变化情况。 总之，对于双肾多发 0.2 厘米的结石，患者不必过于紧张，通过上述综合措施，多数结石能够顺利排出。但需注意，如有腰痛、血尿等症状加重，应及时就医。
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