吃祛湿的东西后肚子疼且腹泻,可能是食物过敏、肠胃敏感、食物不洁、食用过量、原有胃肠疾病等原因所致。 1.食物过敏:部分人对祛湿食物中的某些成分过敏,如薏米、红豆等,过敏反应可能导致胃肠黏膜水肿、炎症,引起肚子疼和腹泻。 2.肠胃敏感:本身肠胃较为敏感脆弱,祛湿食物的刺激可能引发胃肠道蠕动加快,导致不适。 3.食物不洁:如果祛湿食物在制作或储存过程中受到污染,滋生细菌、病毒等病原体,食用后易引发胃肠道感染。 4.食用过量:过量食用祛湿食物,可能超出肠胃的消化吸收能力,造成胃肠负担过重。 5.原有胃肠疾病:本身患有胃炎、肠炎等疾病,食用祛湿食物可能会诱发或加重病情。 总之,吃祛湿食物后出现肚子疼和腹泻的情况,应注意观察症状,若持续不缓解或加重,应及时就医。同时,食用此类食物要适量,并注意食物的卫生和自身肠胃状况。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院