脚后跟长骨刺的原因较为复杂,主要包括长期劳损、年龄增长、体重因素、外伤影响、骨骼疾病等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.长期劳损:日常行走、站立或运动时,足跟承受较大压力,长期反复刺激导致足跟周围组织损伤,引发骨刺形成。
2.年龄增长:随着年龄的上升,骨骼逐渐老化,骨密度降低,足跟部位的软骨退变,易出现骨刺。
3.体重因素:体重过重会增加足跟的负担,使足跟受力不均,加速骨刺的产生。
4.外伤影响:足跟受到外伤,如扭伤、骨折等,损伤后的修复过程可能出现异常,形成骨刺。
5.骨骼疾病:患有骨质疏松、骨关节炎等骨骼疾病,会增加骨刺发生的风险。
总之,脚后跟长骨刺是多种因素综合作用的结果。一旦发现,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等)、物理治疗、手术治疗等。同时,注意休息,控制体重,选择合适的鞋子,也有助于缓解症状。
一般的跟骨刺多是由于慢性劳损所致。你最好去医院的疼痛科就诊,让大夫做下检查以明确诊断,然后可以采取药物局部注射,小针刀松解术治疗。
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