眼睛干痛、痒可能由用眼过度、环境因素、过敏、眼部感染、干眼症等引起。 1.用眼过度:长时间使用电子设备或阅读,导致眼睛疲劳,泪液分泌减少。应定时休息,每用眼 40 分钟休息 10 分钟,眺望远方或闭目养神。 2.环境因素:空气干燥、多风、粉尘多等环境会刺激眼睛。可使用加湿器增加空气湿度,外出佩戴护目镜。 3.过敏:接触花粉、尘螨等过敏原。要避免接触过敏原,必要时使用抗过敏眼药水,如富马酸依美斯汀滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液等。 4.眼部感染:细菌或病毒感染。需注意眼部卫生,使用抗感染眼药水,如妥布霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。 5.干眼症:泪液分泌不足或泪液蒸发过快。可通过热敷、按摩眼部,使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解。 如果眼睛干痛、痒的症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊,查明原因,对症治疗。
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