你好;肩关节脱位一般来讲只要复位了一周即可恢复正常,但最害怕的就是形成习惯性脫臼,一旦形成习惯性脫臼就麻烦了,稍不留神就会发生脫臼,所以建议你要重点保护左肩,一年之内不能左肩关节做大幅度轮转活动。时间长了就好了在此期间可适当的用食品多补些钙,没事了多揉揑一下,也会起些作用。祝健康!
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