7个月宝宝感冒咳嗽时,睡姿的选择要综合考虑多方面因素,如咳嗽的严重程度、呼吸道通畅情况等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.侧卧睡姿:可使呼吸道分泌物容易流出,减轻咳嗽。
2.适当抬高头部:能缓解鼻腔分泌物倒流,减少咳嗽刺激。
3.避免仰卧:仰卧可能导致分泌物积聚在喉部,加重咳嗽。
4.常变换睡姿:防止长时间保持一个姿势引起不适。
5.关注宝宝呼吸:保证呼吸顺畅,如有呼吸困难,及时调整。
总之,要根据宝宝的具体情况灵活选择合适的睡姿,以减轻咳嗽带来的不适。如咳嗽严重,建议及时就医。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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