这种情况可能是肌肉劳损、筋膜炎、颈椎小关节紊乱、胸廓出口综合征、肩胛背神经卡压综合征等原因引起。 1.肌肉劳损:长期骑车或久坐,肩颈肌肉持续紧张,容易导致劳损,产生疼痛和麻木感。 2.筋膜炎:肩颈部位筋膜受到反复牵拉、刺激,发生无菌性炎症,引起疼痛。 3.颈椎小关节紊乱:姿势不良可能造成颈椎小关节错位,刺激周围神经,引发疼痛。 4.胸廓出口综合征:神经血管在胸廓出口处受压,可导致肩颈及上肢疼痛、麻木。 5.肩胛背神经卡压综合征:肩胛背神经受压,出现肩胛间区疼痛、麻木。 建议避免长时间保持同一姿势,适当活动肩颈,可进行热敷、按摩等缓解症状。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院