腰椎及骶骨部疼痛,平躺无症状,翻身、坐起时疼痛,可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、骶髂关节炎、骨质疏松、腰椎骨折等原因所致。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.腰椎间盘突出:腰椎间盘的髓核突出压迫神经,导致疼痛。可通过卧床休息、牵引治疗、服用布洛芬等非甾体抗炎药缓解,严重时需手术。 2.腰肌劳损:长期腰部劳累或姿势不良引起。注意休息,热敷、按摩腰部,使用双氯芬酸钠止痛。 3.骶髂关节炎:骶髂关节炎症引发疼痛。需减少活动,口服塞来昔布,也可进行局部封闭治疗。 4.骨质疏松:骨密度降低,骨骼脆弱。补充钙剂和维生素 D,使用鲑鱼降钙素等药物。 5.腰椎骨折:外伤或病理性骨折。轻度卧床休息,严重者手术治疗,配合仙灵骨葆胶囊促进恢复。 出现腰椎及骶骨部疼痛应及时就医,明确病因,遵医嘱选择合适的治疗方法。平时注意腰部保护,避免过度劳累和受伤。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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