髌骨骨折术后需要注意伤口护理、康复锻炼、饮食调整、定期复查以及避免不良姿势等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。按时换药,观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.康复锻炼:在医生指导下尽早进行康复训练,如股四头肌收缩、直腿抬高练习等,促进关节功能恢复。 3.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜和水果,有助于骨折愈合。 4.定期复查:按照医生要求定期复查 X 线,了解骨折愈合情况,以便调整治疗方案。 5.避免不良姿势:避免长时间站立、下蹲、盘腿等动作,防止影响骨折恢复。 总之,髌骨骨折术后的恢复需要患者积极配合治疗,注意各方面的细节,以促进骨折尽快愈合和关节功能的良好恢复。