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性生活后采取避孕措施仍呕吐，饮食如何调整？
疾病：性与性障碍提问于 2024-09-29 16:42 -
病情描述：
前两天和我老婆做过性生活。采取了造避孕措施,吃饭有点带呕吐!而且没中标,请问吃什么比较好呢?
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回答1
性生活后采取避孕措施仍出现呕吐，可能是胃肠不适、心理因素、饮食不当、药物副作用或其他疾病所致。可通过饮食调整缓解，如清淡饮食、少食多餐等。 1.胃肠不适：胃肠功能紊乱可能引起呕吐。此时应选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻、辛辣食物。 2.心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响胃肠功能。可通过听音乐、散步等方式放松心情，饮食上多吃香蕉、燕麦等有助于舒缓情绪的食物。 3.饮食不当：暴饮暴食或食用不洁食物可能导致呕吐。要规律饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，保证饮食卫生。 4.药物副作用：某些避孕药可能引起胃肠反应。建议多喝水，促进药物代谢，适量食用山楂等开胃食物。 5.其他疾病：如胃炎、胆囊炎等也可能出现类似症状。饮食宜清淡，避免食用高胆固醇、高脂肪食物。 如果呕吐症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。
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