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怀孕 4 个月，孕妇适合吃哪些钙片补钙？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2024-09-29 16:42 -
病情描述：
4个月了，孕妇吃什么钙片补钙？，
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回答1
孕妇在怀孕 4 个月时，可选择的补钙钙片有碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。同时，还需考虑钙的吸收、自身情况及饮食搭配等。 1.碳酸钙 D3 片：钙含量较高，吸收较好，但可能引起便秘。 2.葡萄糖酸钙口服液：口感较好，适合胃肠功能较弱的孕妇，但钙含量相对较低。 3.乳酸钙颗粒：刺激性小，易于吸收，不过含钙量一般。 4.选择钙片时要注意钙的含量和吸收率。 5.还应关注钙片中是否添加了维生素 D，有助于促进钙的吸收。 6.此外，孕妇要多晒太阳，适当运动，也能促进钙的吸收和利用。 总之，孕妇选择钙片要综合考虑自身情况，如有疑虑可咨询医生，以确保满足孕期的钙需求。
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