户外工作者中暑后,应迅速转移至阴凉处、补充水分、物理降温、服用解暑药物、及时就医等。 1. 迅速转移:将患者转移至阴凉通风处,解开衣物,保持呼吸通畅。 2. 补充水分:适量饮用淡盐水或运动饮料,补充电解质。 3. 物理降温:用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋窝等部位降温。 4. 服用药物:可服用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑药物,但要遵医嘱。 5. 及时就医:若症状严重,如昏迷、抽搐等,应立即送往医院救治。 总之,户外工作者在高温环境中工作要做好预防中暑的措施,一旦中暑要及时正确处理,以免造成更严重的后果。