喝啤酒后肚子胀气想主动打嗝,可通过调整姿势、按摩腹部、深呼吸、喝温水、适当运动等方式。 1.调整姿势:身体前倾,弯腰九十度,保持这个姿势几分钟,有助于气体排出。 2.按摩腹部:以顺时针方向轻轻按摩腹部,促进胃肠蠕动,帮助气体排出。 3.深呼吸:先深吸一口气,然后憋住几秒钟,再缓慢呼出,重复几次。 4.喝温水:适量喝一些温水,能缓解胃肠道肌肉紧张,促进气体排出。 5.适当运动:比如慢走、伸展身体等,增强胃肠蠕动,利于排出气体。 采取这些方法可以在一定程度上帮助缓解喝啤酒后肚子胀气的情况。但如果胀气严重或持续不缓解,建议及时就医。
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院