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颈椎手术后近一月开始康复，要注意什么？
疾病：骨折提问于 2024-09-29 16:53 -
病情描述：
做完颈椎手术将近一个月，现在刚开始做康复治疗
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回答1
颈椎手术后近一个月开始康复，需要注意多方面，如伤口护理、康复训练方法、饮食调整、作息规律、心理状态等。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。观察伤口有无红肿、渗液等异常，如有异常应及时就医。 2.康复训练方法：在专业康复师指导下进行，包括颈部的屈伸、旋转等动作，逐渐增加训练强度，但要避免过度劳累。 3.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，以促进伤口愈合和身体恢复。 4.作息规律：保证充足的睡眠，有利于身体机能的恢复。避免长时间低头或仰头，以免影响颈椎恢复。 5.心理状态：保持积极乐观的心态，有助于康复进程。 总之，颈椎手术后的康复需要患者自身的积极配合和耐心坚持，遵循医生和康复师的建议，才能更好地恢复健康。
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