足跟骨骨折的治疗方法多样,包括保守治疗、手术治疗、药物治疗、康复治疗和日常护理等。 1.保守治疗:对于骨折移位不明显、关节面未受严重影响的情况,可采用石膏或支具固定,限制足部活动,促进骨折愈合。 2.手术治疗:若骨折严重移位、关节面不平整或伴有神经血管损伤,需进行手术复位和内固定,以恢复足跟的解剖结构和功能。 3.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肿胀;服用活血化瘀的药物如三七片等促进血液循环;补充钙剂和维生素 D 有助于骨折愈合。 4.康复治疗:在骨折愈合后,进行康复训练,如足部的屈伸、旋转练习,增强肌肉力量和关节活动度。 5.日常护理:抬高患肢,减轻肿胀;保持伤口清洁,预防感染;均衡饮食,保证营养供应。 足跟骨骨折的治疗需根据具体情况选择合适的方法,治疗期间要遵循医生建议,积极配合,以促进康复。
可以适量的活动,平时把脚垫高点有利于血液回流,加强营养,服用舒筋活血的药物等。
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