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每天吃盐少了有什么危害
疾病：提问于 2014-05-04 17:02 -
病情描述：
每天吃盐少了有什么危害
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回答1
盐是人体必需的物质，适量摄入很重要。每天吃盐过少也会带来一些危害。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.低钠血症：可能引起头晕、乏力、恶心等症状。
2.影响神经功能：导致神经兴奋性降低，出现精神不振。
3.胃酸分泌不足：影响消化功能，易消化不良。
4.电解质紊乱：破坏体内的电解质平衡。
5.影响肌肉功能：可能引起肌肉无力、抽搐等。
总之，适量吃盐有益健康，过少或过多都不利。应根据个人情况合理控制盐的摄入量。-
- 纪立农 主任医师 内分泌科 北京大学人民医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病，内分泌疾病。
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名词解释