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距骨后突撕脱性骨折拆石膏 32 天脚肿能慢走和泡脚吗？
疾病：骨折提问于 2024-09-29 15:20 -
病情描述：
我的左脚骨折了，去医院拍片子，是距骨后突撕脱性骨折，已经用石膏固定一个月了，现在拆石膏了，32天了，现在有点肿，但是我现在可以慢慢的走并不怎么疼，请问这样慢慢走可以吗？最近用热水泡脚可以吗？
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回答1
距骨后突撕脱性骨折石膏固定 32 天后，脚肿时能否慢走及用热水泡脚，需综合考虑骨折愈合情况、肿胀程度、肌肉力量等。一般来说，适当慢走可能可行，但要注意方式和强度，热水泡脚通常有益。 1. 骨折愈合：距骨骨折愈合相对较慢，此时虽拆除石膏，但骨折可能未完全愈合，应复查 X 线等检查，了解骨折恢复情况。 2. 肿胀程度：轻度肿胀一般不影响慢走，但如果肿胀严重，可能提示局部循环不佳，应减少活动。 3. 肌肉力量：长时间固定可能导致肌肉力量下降，慢走时要注意保持平衡，避免摔倒。 4. 行走方式：慢走时步伐要小，避免过度负重和扭转，如有疼痛应立即停止。 5. 泡脚注意：热水泡脚能促进血液循环，减轻肿胀，但水温不宜过高，时间不宜过长，以免烫伤。 总之，距骨后突撕脱性骨折拆石膏 32 天后，能否慢走和泡脚要根据个体情况判断。建议定期复查，遵循医生建议进行康复训练。
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