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怀孕 31 周便秘腹胀，靠手抠排便，怎么办？
疾病：便秘提问于 2024-09-29 16:34 -
病情描述：
每天早上吃早餐后蹲半开才拉出一点点，不干，软的不太成形，还有很多在肠道里拉不出来，拉不干净。现在胃也不好，不会有饥饿感，饭后打嗝，有时反酸水，每次吃东 西后都 涨在左腹里，感觉要上大号，却又大不出来。吃中药半年了没有改善。什么方法都试过了，喝低聚果糖也不管用。 现在怀孕31周了，没办法了，天天早上手带个手套很呕心的插进肛门在里面抠啊抠啊就 这样能便出来挺多的，但也挺累人的，每次都半小时，抠一下出来一些，很痛苦。中午晚上饭后也能抠出来一些，不知道是不是喝果糖的原因。 我想问一下天天这样抠会不会有肛门有伤害，会不会有依赖性。 现在才28岁便秘左腹胀气治不好，什么时候才到老。还有没怀孕就便秘，坐月子我想也会便秘，怎么办，那么痛苦，生不如死的。我体质是那种寒热错杂型的，虚不受补，这只是其中一个毛病了。怎么做人啊？ 生完怎样治疗才能治好啊。
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回答1
怀孕 31 周出现便秘腹胀，靠手抠排便不是长久之计，可能与孕期激素变化、饮食、运动、肠道功能、心理因素等有关。 1.孕期激素变化：怀孕后孕激素增加，会使肠道蠕动减慢，导致便秘。 2.饮食：膳食纤维摄入不足，水分补充不够，容易引起大便干结。 3.运动：孕期运动量减少，胃肠蠕动减弱，影响排便。 4.肠道功能：本身肠道功能较弱，孕期负担加重，便秘问题更突出。 5.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪也可能影响肠道正常功能。 孕期便秘腹胀需要综合调理，避免长期用手抠，以免造成损伤和依赖。产后可通过改善饮食、增加运动、调节心理等方法治疗，必要时在医生指导下用药。如乳果糖口服液、开塞露、小麦纤维素颗粒等，但用药需遵医嘱。
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