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没胃口时吃哪些食物能开胃
疾病：鼾症提问于 2014-04-01 10:35 -
病情描述：
没胃口时吃哪些食物能开胃
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回答1
没胃口时，可通过食用开胃水果、清淡粥饮、富含维生素B6的食物等来改善，还有酸味食物和辛辣食物。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.开胃水果：山楂、话梅、番茄等，富含有机酸，能刺激味蕾，提高食欲。
2.清淡粥饮：如八宝粥、小米粥、米糊，易消化，减轻肠胃负担。
3.富含维生素B6的食物：动物肝脏、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，补充维生素B6改善症状。
4.酸味食物：柠檬、酸豆角，其酸味能促进消化液分泌，增强食欲。
5.辛辣食物：适当食用辣椒，可刺激味觉，增加食欲，但不宜过量。
饮食调整只是辅助，若长期没胃口，建议就医明确原因。-
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回答2
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