从三米多高掉落导致脚活动稍有疼痛,可能是软组织损伤、骨折、关节脱位、韧带拉伤、骨裂等原因引起。治疗方式和恢复时间取决于损伤的具体情况,一般需要休息、固定、药物治疗等。 1.软组织损伤:受伤部位会出现肿胀、疼痛。应在受伤 24 小时内冷敷,24 小时后热敷,同时可外用云南白药气雾剂。 2.骨折:疼痛较剧烈,局部有畸形、异常活动。需要复位固定,可能要手术治疗,服用仙灵骨葆胶囊等促进骨折愈合。 3.关节脱位:关节畸形、活动受限。需及时复位,复位后进行固定,口服跌打丸辅助恢复。 4.韧带拉伤:表现为疼痛、关节活动不稳定。早期冷敷,后期热敷,使用活血止痛胶囊缓解症状。 5.骨裂:症状相对较轻,但仍有疼痛。要注意休息,可服用伤科接骨片帮助恢复。 总之,从高处掉落导致脚疼需及时就医,通过检查明确损伤情况,采取相应治疗措施。治疗期间要注意休息,避免负重,遵医嘱用药。恢复时间因人而异,一般数周到数月不等。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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