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上火导致嗓子哑、干，饮食上多吃什么有助改善？
疾病：内热提问于 2024-09-29 15:53 -
病情描述：
一上火嗓子就哑，干，饮食多吃什么好？
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回答1
上火引起嗓子哑、干，饮食上可多吃梨、苦瓜、绿豆、百合、蜂蜜等。 1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，能有效缓解嗓子的不适。 2.苦瓜：苦瓜有清热解毒、降火消暑的功效，有助于减轻上火症状。 3.绿豆：绿豆性凉，能清热解毒、消暑利水，对上火引起的嗓子问题有帮助。 4.百合：百合能养阴润肺、清心安神，可缓解嗓子干哑的情况。 5.蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳、润肠通便的效果，能滋润喉咙。 通过合理饮食，多摄入这些食物，有助于改善上火导致的嗓子哑、干的症状。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
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