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13 岁左胫骨平台骨髓水肿等损伤如何恢复？
疾病：膝关节半月板损伤提问于 2024-09-29 15:30 -
病情描述：
我的左胫骨平台骨髓水肿，左膝关节内侧半月板损伤，髌上囊及关节腔少量积液。有什么可以快速恢复的好方法？万一又剧烈运动怎么办？我以后还能打篮球吗？本人13岁
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回答1
13 岁出现左胫骨平台骨髓水肿、左膝关节内侧半月板损伤、髌上囊及关节腔少量积液，应多休息、适当治疗、注意康复训练等。 1. 休息制动：避免剧烈运动，让受伤部位得到充分休息，为恢复创造条件。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、超短波等，促进血液循环，减轻炎症和水肿。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。 4. 康复训练：在病情稳定后，进行针对性的康复训练，增强膝关节周围肌肉力量。 5. 定期复查：按照医生建议定期复查，了解恢复情况，调整治疗方案。 只要积极治疗和康复，注意保护膝关节，恢复的可能性较大。但恢复期间务必避免剧烈运动，以免加重损伤。
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