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性生活时间短应如何改善？
疾病：性与性障碍提问于 2024-09-26 14:12 -
病情描述：
性生活时间短怎么办啊？
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回答1
性生活时间短可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、包皮过长、疾病等导致。可以通过心理调节、改善生活方式、治疗相关疾病等来改善。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响性生活时间。要学会放松，通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。 2.生理因素：龟头敏感度高是常见原因之一。可通过适当的按摩降低敏感度。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等会影响性功能。应保持规律作息，戒烟戒酒。 4.包皮过长：过长的包皮容易导致龟头敏感。必要时可行包皮环切术。 5.疾病：如前列腺炎、尿道炎等也可能引起。需针对具体疾病进行治疗，如使用抗生素（如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林）。 性生活时间短的改善需要综合多种方法，并且要有耐心和信心。如果问题持续存在或严重影响生活，应及时到正规医院男科就诊。
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