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腰椎间盘突出症的正确睡姿
疾病：阿弗他口腔炎提问于 2014-04-23 01:20 -
病情描述：
腰椎间盘突出正确睡姿是怎样的？
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回答1
你好，对于腰间盘突出，可以考虑做俯卧，仰卧，或者侧卧的睡眠姿势都是可以的。尽量避免蜷成一团，同时也避免完全趴着睡觉。还需要考虑睡硬板床，这样也才可以缓解一下对于腰椎的压力。如果有条件的话，也可以考虑去当地医院的康复科，通过定期的康复治疗，配合一些活血化瘀的膏药，或者口服一些止痛药物一起治疗。
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回答2
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