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心脑血管疾病患者的饮食建议
疾病：提问于 2014-04-21 18:23 -
病情描述：
心脑血管疾病患者的饮食建议
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回答1
心脑血管疾病患者的饮食应注重均衡、营养、清淡，以促进病情稳定和康复。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.控制盐分摄入：减少食用咸菜、腌制品等，每日盐摄入量不超过5克。
2.低脂饮食：少吃动物内脏、油炸食品，选择瘦肉、鱼类等优质蛋白。
3.增加蔬果摄入：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、苹果等。
4.适量摄入粗粮：如玉米、燕麦，有助于控制血糖和血脂。
5.补充优质脂肪：如橄榄油、坚果，对心血管有益。
6.控制糖分摄入：避免高糖饮料、糕点，防止血糖升高。
合理的饮食对于心脑血管疾病患者至关重要，但饮食调整应在医生指导下进行，并结合药物治疗和适当运动。-
- 杨方权 副主任医师 心血管科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等心血...
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