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18 岁患结肠炎半年，病情好转，饮食注意啥，能吃水果和奶吗？
疾病：溃疡性结肠炎提问于 2024-09-26 14:29 -
病情描述：
我今年18岁，患有结肠炎半年，如今吃美沙拉泰，病情已好转，不出血，大便正常。 那么饮食还要有什么注意， 可不可以吃水果？ 或者奶？
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回答1
结肠炎患者病情好转后，饮食仍需注意。包括食物选择、烹饪方式、进食规律、避免刺激、营养均衡等。可以适量吃水果和奶，但要注意选择和食用方法。 1.食物选择：多吃易消化、富含营养的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆腐等。避免高纤维、油腻、辛辣食物，如芹菜、肥肉、辣椒等。 2.烹饪方式：以清蒸、煮、炖为主，少用油炸、油煎。 3.进食规律：定时定量，少食多餐，避免暴饮暴食。 4.避免刺激：减少咖啡、酒精、浓茶的摄入。 5.营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 6.水果选择：可选择苹果、香蕉等温和的水果，避免吃西瓜、梨等寒性水果。食用时尽量切成小块。 7.奶的选择：优先选择低脂或脱脂奶，避免空腹喝，可搭配面包等食物。 总之，结肠炎患者病情好转后，饮食调整仍很重要，要根据自身情况合理安排，如有不适及时就医。
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