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请问我这是髋关节脱位还是别的什么吗？
疾病：髋关节脱位提问于 2014-04-17 20:33 -
病情描述：
前一阵子做郑多燕减肥操，里面有蹲马步这个动作，然后我自己蹲了多次觉得动作不标准就照着镜子蹲了若干次，然后不知是否因为蹲马步还是运动后的拉伸用过劲儿了，我的大腿根部（髋关节那里）很疼。疼痛的情况是这样的：比如睡觉的时候，想翻个身，要用到大腿根部位，就会疼。前几天的时候，坐着想翘个腿也会疼，站立的时候抬平大腿向外侧或内侧弯曲也会疼。。。前天，自己站着抬平大腿、忍着疼痛向内外侧弯曲，结果过一会儿又试了一下，坐着的时候翘腿竟然不疼了，但是做其他那几个动作还是会微微疼！！ 请大家帮我一下啊，我在国外，现在一时半会儿联系不了骨科医生。 自己瞎担心，又影响活动，很不方便的。 谢谢！真的可以帮到我的给追加分数！！！
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回答1
你好：如果是髋关节脱位你是不能抬腿的也不能跑的，考虑应该是肌肉或韧带拉伤。可以每天热敷处理，多吃些活血化瘀的食物帮助恢复。不要在运动，注意休息。
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