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右臂肱骨、右小腿胫腓骨及骶骨骨折术后如何康复？
疾病：肱骨骨折提问于 2024-09-26 14:38 -
病情描述：
右臂肱骨骨折 右小腿胫腓骨骨折 骶骨骨折 该进行怎样的康复训练？2月8日手术，右腿内置钢板
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回答1
右臂肱骨、右小腿胫腓骨及骶骨骨折术后的康复，需要综合考虑骨折愈合情况、肌肉力量恢复、关节活动度、平衡能力和日常生活功能恢复等。 1. 骨折愈合评估：定期复查 X 光，了解骨折愈合进度，以确定康复训练的强度和进度。 2. 肌肉力量训练：初期可进行等长收缩训练，如肱二头肌、肱三头肌、小腿肌肉等。待恢复较好，进行抗阻训练。 3. 关节活动度训练：右臂进行屈伸、旋转练习，右小腿进行屈伸练习，逐渐增加活动范围。 4. 平衡能力训练：从简单的站立平衡开始，逐渐过渡到单脚站立、闭目站立等。 5. 日常生活功能训练：如穿衣、洗漱、行走等，提高生活自理能力。 6. 物理治疗辅助：如热敷、按摩、电疗等，促进血液循环和组织修复。 康复训练需循序渐进，遵循医生建议，避免过早过度活动导致二次损伤。同时保持积极心态，有助于更快恢复。
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