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28 岁，近期胃胀胃疼，生活规律，如何缓解？
疾病：胃炎提问于 2024-09-26 14:04 -
病情描述：
28岁，这几天胃涨，胃疼。生活还算规律，也没有暴饮暴食，有什么好的办法可以缓解？
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回答1
胃胀胃疼可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃动力不足、精神因素等引起。可通过调整饮食、药物治疗、腹部按摩、适当运动等来缓解。 1.饮食不当：进食过快、过多或食用刺激性食物可能导致。应细嚼慢咽，避免辛辣、油腻、生冷食物。 2.胃炎：炎症刺激胃黏膜。需清淡饮食，遵医嘱服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物。 3.胃溃疡：胃黏膜受损。除注意饮食，还可使用硫糖铝、枸橼酸铋钾等保护胃黏膜。 4.胃动力不足：胃肠蠕动缓慢。可进行腹部按摩，促进胃肠蠕动，必要时服用多潘立酮。 5.精神因素：压力大、紧张焦虑。要学会放松，保持良好心态。 如果胃胀胃疼症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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