荷叶和冬瓜皮一起泡水喝具有清热解暑、利尿消肿、降脂减肥、润肠通便、调节血压等作用。 1.清热解暑:在炎热的夏季,能帮助清除体内的燥热,缓解暑热带来的不适。 2.利尿消肿:促进尿液排出,减轻身体水肿,尤其对下肢水肿有一定改善作用。 3.降脂减肥:有助于减少脂肪的吸收和堆积,辅助控制体重。 4.润肠通便:增加肠道蠕动,改善便秘情况。 5.调节血压:对血压有一定的调节作用,适合高血压患者日常饮用辅助调理。 总之,荷叶和冬瓜皮泡水喝有一定的保健作用,但不能替代药物治疗。如果有相关疾病,还需及时就医,在医生的指导下进行规范治疗。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院