走路时间长了脚后跟疼,休息起来还疼,可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、足跟脂肪垫炎、腰椎间盘突出等原因引起。 1.跟腱炎:长期行走或运动过度,导致跟腱反复受到牵拉,引起跟腱止点的无菌性炎症,产生疼痛。治疗上需休息,可热敷、理疗,疼痛明显时服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.足底筋膜炎:足底筋膜长期受到牵拉刺激,发生慢性劳损,产生疼痛。治疗包括减少活动、穿舒适的鞋子,也可进行冲击波治疗,口服塞来昔布等药物。 3.骨刺:足跟部骨骼增生形成骨刺,刺激周围组织引发疼痛。可通过局部封闭治疗,服用美洛昔康等缓解症状。 4.足跟脂肪垫炎:脂肪垫发生退变或损伤,引起炎症反应,导致疼痛。治疗以休息为主,可外用扶他林软膏,口服依托考昔等。 5.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,可能导致脚后跟放射性疼痛。治疗方法有卧床休息、牵引、按摩等,药物可选择甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 脚后跟疼的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院