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L5/S1 腰椎间盘向左后膨突如何有效治疗？
疾病：椎间盘突出提问于 2024-09-26 15:01 -
病情描述：
我检查出L5/S1腰椎间盘向左后膨突，相应水平脊膜囊腹侧受压，左侧神经根略受压。听大夫说每天做沉腰动作，可越做腰部越痛，跪求怎么治疗，万分感谢！
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回答1
L5/S1 腰椎间盘向左后膨突，脊膜囊及神经根受压会引起腰痛。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗有卧床休息、物理治疗、药物治疗等，手术治疗适用于严重情况。此外，改变不良姿势和加强腰部锻炼也很重要。 1.卧床休息：通过卧床减轻腰部压力，缓解疼痛和神经受压，一般需卧床 2 - 3 周。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可改善局部血液循环，放松肌肉。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可放松腰部肌肉；营养神经药物如甲钴胺，有助于神经功能恢复。 4.中医治疗：包括针灸、推拿等，对缓解症状有一定帮助。 5.康复锻炼：在症状缓解后，可进行小燕飞、五点支撑等锻炼，增强腰部肌肉力量。 6.手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑手术，如椎间孔镜手术等。 患者应根据自身病情，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的腰部保护，避免久坐、弯腰搬重物等不良动作。
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