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养胃适合吃哪些食物？
疾病：心脏病提问于 2014-04-13 20:58 -
病情描述：
养胃适合吃哪些食物？
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回答1
养胃适合吃的食物有粥类、蔬菜、水果、面食、汤类等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.粥类：小米粥、莲子粥等，易消化吸收。
2.蔬菜：莴笋、茄子、白菜等，富含维生素和膳食纤维。
3.水果：苹果、香蕉、荔枝等，能补充营养。
4.面食：馒头、面条等，可减轻胃部负担。
5.汤类：山药排骨汤、冬瓜肉丸汤等，营养丰富且温和。
合理饮食有助于养胃，但如果胃部不适严重，应及时就医。-
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