每天起床刷牙反胃厉害，如何应对？

每天起床刷牙时反胃厉害，可能由慢性咽炎、胃食管反流病、慢性胃炎、妊娠反应、刷牙方式不当等因素引起。 1.慢性咽炎：咽部长期受到炎症刺激，咽后壁常有黏性分泌物，刷牙时刺激咽部可导致反胃。可使用利咽灵片、蓝芩口服液、金嗓利咽丸等药物治疗，同时注意避免吸烟、饮酒和食用辛辣食物。 2.胃食管反流病：胃酸反流至食管和咽部，引起烧心、反酸、反胃等症状。常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利分散片等。饮食上要少吃油腻、辛辣、甜食，避免睡前进食。 3.慢性胃炎：胃黏膜受损，消化功能减弱，容易出现反胃。可服用三九胃泰颗粒、胃苏颗粒、香砂养胃丸等。日常要规律饮食，避免暴饮暴食。 4.妊娠反应：怀孕后体内激素变化，可能导致刷牙时反胃。一般无需特殊治疗，注意饮食清淡、少食多餐。 5.刷牙方式不当：刷牙时牙刷深入口腔过深或牙膏刺激口腔，也会引起反胃。应调整刷牙姿势和选择温和的牙膏。 如果刷牙反胃的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。