牙结石的形成主要与口腔清洁不到位、不良饮食习惯、牙齿排列不齐、唾液因素以及某些全身性疾病等有关。 1.口腔清洁不到位:食物残渣和细菌在口腔中残留,若未及时清洁,会逐渐矿化形成牙结石。 2.不良饮食习惯:喜欢吃甜食、黏性食物,容易附着在牙齿表面,为牙结石的形成创造条件。 3.牙齿排列不齐:牙齿拥挤、错位等,导致刷牙难以彻底清洁,易形成牙结石。 4.唾液因素:唾液浓度大、流速慢,其中的矿物质容易沉积在牙齿表面。 5.全身性疾病:如糖尿病患者,血糖控制不佳时,易引发牙周疾病,进而促使牙结石形成。 总之,预防牙结石要养成良好的口腔卫生习惯,如早晚刷牙、使用牙线等,定期进行口腔检查和洁牙。