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三十岁勃起时间不如二十多岁该怎么办？
疾病：勃起障碍提问于 2024-09-26 14:22 -
病情描述：
我最近勃起的时间差了我三十了不如二十多岁时了我应该怎呢？
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回答1
三十岁出现勃起时间不如从前的情况，可能与心理因素、不良生活习惯、基础疾病、年龄相关生理变化、药物影响等有关。 1.心理因素：工作压力、焦虑、抑郁等心理问题可能影响勃起功能。应学会调节情绪，通过运动、冥想等方式缓解压力。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等会损害性功能。需保持规律作息，戒烟限酒，适度休息。 3.基础疾病：如高血压、糖尿病、心血管疾病等可能影响阴茎血管和神经，导致勃起问题。要积极治疗原发病，控制病情。 4.年龄相关生理变化：随着年龄增长，雄激素水平下降，性功能可能逐渐减退。可适当补充营养，增强体质。 5.药物影响：某些降压药、抗抑郁药等可能对勃起功能产生副作用。必要时在医生指导下调整用药。 总之，勃起功能出现变化不必过于紧张，及时调整生活方式，必要时就医检查，明确原因并采取相应措施，有助于改善勃起状况。
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