-
脾胃不好如何有效调理
疾病：脾胃病提问于 2014-04-11 18:09 -
病情描述：
脾胃不好如何有效调理
-
回答1
脾胃不好的调理方法包括饮食调整、药物治疗、运动锻炼、情绪管理、中医调理等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食调整：规律进食，避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、生冷食物，多吃易消化食物。
2.药物治疗：可选用奥美拉唑、香砂养胃丸、参苓白术散等，但需遵医嘱。
3.运动锻炼：适度运动如散步、慢跑、瑜伽，能增强脾胃功能。
4.情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，以免影响脾胃。
5.中医调理：如艾灸、按摩足三里等穴位。
脾胃调理需要综合多种方法，长期坚持，如有不适，及时到正规医院就诊。-
- 詹俊 主任医师 消化内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：具有丰富的临床实践经验，已熟练掌握内科疾...
-
专家内容
-
脾胃湿热有哪些类型？
脾胃湿热有以下三种情况：1 热重于湿—症状有壮热烦渴,心中懊侬,呕恶纳呆,溲赤便秘...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
怎样预防脾胃湿热的发生？
正气不足是脾胃湿热发生的内在根。脾胃虚弱是引起是脾胃湿热内在因素。日常中要预防脾胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
秋季胃不好的原因有哪些？
俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃气不通的原因是什么？
胃运化水谷时主要以降气来运输能量，倘若能量久藏不通，那胃自然就会出毛病。因此，养胃...
陈润东 住院医师 广东省中医院
-
食无定时对胃病有什么影响？
胃的运作与人的作息时间是一致的，虽然人可以快速适应不断变化的作息时间，但胃就不行，...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
-
胃热病人可多吃哪些水果？
胃热可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，胃热炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃部不舒服恶心想吐可能隐藏哪些大疾病？
家人拉黑色大便时该怎么做？
肠炎喝酒和不喝酒生活质量差别大吗？
吃韭菜后胃不舒服，心理调节重要吗？
晚上总胃疼的真正病因是什么？
空气污染会加重胃胀吗？
怎样搞定胃镜检查相关事宜？
酒后不养胃会引发胃炎吗？
空气质量差会增加感染幽门螺杆菌风险吗？
老年做无痛肠镜对健康有益吗？
好几天不拉大便，怎么通过营养饮食改善？
喝水减肥是否能缓解消化不良？
酵素真的能改善消化不好的肠胃问题吗？
早上呕吐难题有哪些快速解决方法？
减轻兰索拉唑对消化系统副作用的方法有哪些？
消化不适该做哪些体检项目排查？
胃出血调养饮食有哪些关键食谱？
家庭关怀对拉稀水成人康复重要吗？
忽视胃病小症状会有什么后果，如何干预？
喝酒胃疼的高发因素有哪些？
显示全部
名词解释
就医用药
消化内科 热门专题
