膝骨性关节炎是一种常见的关节疾病,主要由于关节软骨磨损、骨质增生等引起。运动医学治疗膝骨性关节炎的方法包括物理治疗、运动康复、药物治疗、注射治疗和手术治疗等。 1.物理治疗:如热敷、冷敷、电疗、磁疗等,可缓解疼痛和肌肉紧张。 2.运动康复:通过特定的康复训练,增强膝关节周围肌肉力量,改善关节活动度。 3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能减轻炎症和疼痛;软骨保护剂如氨基葡萄糖,有助于延缓软骨退变。 4.注射治疗:向关节内注射玻璃酸钠,增加关节润滑,减轻摩擦。 5.手术治疗:对于严重的患者,可能需要进行关节镜手术、膝关节置换术等。 总之,膝骨性关节炎的治疗需要综合考虑患者的病情和个体差异,选择合适的运动医学治疗方法,并在医生的指导下进行。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院