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长期手淫导致的早泄等问题的应对策略
疾病：早泄提问于 2014-04-09 01:26 -
病情描述：
长期手淫导致的早泄等问题的应对策略
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回答1
长期手淫可能引起多种问题，如早泄、尿道炎、前列腺炎等。若情况严重，应及时就医。同时，调整生活习惯至关重要。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.了解疾病原理：手淫过度会使性神经疲劳，影响射精控制能力，导致早泄。
2.饮食调整：多吃富含锌、蛋白质的食物，如牡蛎、瘦肉、鸡蛋等。
3.加强锻炼：进行有氧运动，如跑步、游泳等，增强体质。
4.心理调节：保持放松，避免焦虑、紧张情绪。
5.药物治疗：在医生指导下，可使用盐酸达泊西汀片、舍曲林等药物。
6.戒除手淫：减少手淫频率，培养良好生活习惯。
总之，通过综合调理，长期手淫导致的早泄等问题有望得到改善。但需坚持，并在必要时寻求专业帮助。-
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